Er staan nog maar 13 dagen op de teller voor de afvang van
onze Pyreneeënchallenge voor Ride4Kids. Ik begin het nu toch wel steeds
spannender te vinden hoor. Heb ik wel genoeg getraind, kom ik de hoge pukkels
wel op? En ik weet het, ik heb de hele dag de tijd, maar ik blijf het spannend
vinden. Als het maar eerst begonnen is J. Donderdagavond zat ik met John bij de spinningles
van Nicole en vlak voor de les begon bedacht ik ineens dat we op hetzelfde
tijdstip 3 weken verder, we de eerste rit achter de rug zouden hebben. Ik
waarschijnlijk helemaal uitgewoond zou zijn en naar mijn bed zou willen en we
waarschijnlijk net ons eten achter onze kiezen zullen hebben. En dan natuurlijk
nog twee dagen voor de boeg, met de Col de Aubisque en de Tourmalet.
De les was een heerlijk lesje. We waren er al op tijd.
Meestal kunnen we gewoon in de spinningzaal alvast een half uurtje warm rijden,
maar deze avond niet. De deur zat op slot en dus maar op de spinningfietsen die
buiten de zaal staan, maar op de één of andere manier voegen die niet zo goed.
Een kwartier voor de les ging de deur van het slot. John had nog geprobeerd of
de zaal alvast open mocht, maar nee hoor, ze waren onverbiddelijk. Handig voor
onze training L.
Nou ja, meteen de zaal in, fiets instellen en verder fietsen.
De les zit best lekker vol en het is een lekker gevarieerd
lesje. Vanessa is nog met vakantie en Nicole vervangt haar en dat gaat heel
goed. Lekker veel in hoge hartslag, veel klimmen en versnellingen, lekker zwaar
runnen en na afloop heb ik een heel tevreden gevoel. In de kleedkamer omkleden.
Er zit nog een vrouw die ik ken van het hardlopen, haar man liep altijd mee met
de hardloopgroep. Zij zit nog na te puffen van de les. Zij wil meteen douchen
en dat doe ik dus nooit in de sportschool. Ik vertel aan haar, dat ik altijd
nog zo na zweet, dat John en ik altijd
meteen naar huis gaan, eerst wat eten en dan douchen. Zij dus nu ook, na zo’n
lekker lesje. Ik trek even droge kleren aan en zij gaat toch maar onder de
douche.
Thuis even eten maken. Ik heb nog macaroni en pasta, die ik
meegekregen heb van Caryl. Lekker hoor, na zo’n training. Nog even tv kijken,
een theetje toe en dan lekker naar bed.
Vrijdagmorgen wil ik een fietstraining doen, maar de regen
gooit roet in het eten. Lekker dus even blijven liggen. Dan ga ik aan het eind
van de middag of vanavond maar weer een spinningles bij het sportcentrum. Ik
kijk naar buiten en de haven ligt al lekker vol met bootjes. Dit weekend is er
waterweekend. Allerlei water activiteiten. Nu maar hopen dat het niet met
bakken uit de hemel komt, want dan valt alles in het water J. Maar
helaas, veel water, maar toch aardig druk met bezoekers. Gelukkig maar voor de
mensen die hun bootje willen verkopen.
Zaterdagmorgen zijn we op tijd wakker. Tijd voor en
spinningles van Désirée. Even lekker intervallen, goede compensatie voor het
niet buiten fietsen J.
Het weer is vandaag wel wat beter, maar niet om over naar huis te schrijven.
Dus heerlijk binnen spinnen. Het is een lekker druk lesje en lekker inspannende
les. Voor de les alvast even een half uurtje ingefietst op een laag tempo en
lekkere interval in hoge hartslag tijdens de les. Moe maar voldaan stap ik na
ruim een uur weer van de fiets. Eerst het zwembad van John even een beetje
opruimen. Jeetje wat verliest hij toch altijd een boel vocht. Ik mag blij zijn
als er al drie zweetdruppels naar beneden vallen bij mij, bij John ligt er een
hele plas. Lekker naar huis, daar even snel douchen en naar de stad. Even brood
halen en op de terugweg in de haven eventjes lekkere aardbeien en pruimen. Er
staan stalletjes met allerlei heerlijks uit Westfriesland. Taartjes, gerookte
paling en fruit. Lekker hoor. We twijfelen of we nog een taartje mee zullen
nemen, maar dat doen we dus niet. Thuis lekker een broodje eten, daarna met z’n
tweetjes even aan de aangifte inkomstenbelasting. ’s Avonds gaan we met Harold
en Margreet lekker bij Misaki eten. Zij zijn onderweg van Schiphol naar Hoorn
en wij zitten alvast rustig aan een tafeltje, met een drankje, te wachten. We
zijn op de fiets gegaan. Hopelijk is het droog als we terug moeten naar huis.
Harold en Margreet zijn er en we krijgen een doos met heerlijke bonbons en we
kiezen lekker allerlei gerechten van de kaart. Rond half 11 gaan we voor het laatste
rondje en Margreet en John willen nog een ijsje. Ik heb wel weer ruim voldoende
gegeten, maar het was weer heerlijk. En buiten kletterde de regen naar beneden
en het stormde ook nog, wat een wind. We nemen afscheid van Harold en Margreet
met een dikke knuffel, zij moeten nog even een stukje rijden. Gelukkig is het
droog als we op de fiets naar huis stappen, maar wel natte billen van een nat
zadel. Dat droogt wel weer J.
Gezellig naar huis fietsen en nog even nagenieten en daarna heerlijk slapen.
Zondagmorgen belooft het weer ook niet al teveel goeds. John
gaat met René trainen, ik kijk of ik straks nog zin heb om te gaan spinnen.
Eerst nog eventjes lekker blijven liggen. Wat is dat toch heerlijk als het
buiten slecht weer is, om dan in je bedje te liggen. Er uit, lekker douchen en
thuis aan het werk. Samen met John de aangifte af maken en verder eigenlijk een
lekker rustige zondag. Ik voel mijn benen goed en morgen wil ik weer op de
fiets naar het werk, dus vandaag maar even niets.
Maandagmorgen ben ik op tijd wakker. John gaat naar zijn
werk en ik blijf nog even liggen. Rond half 9 op mijn fiets en het is heerlijk
weer. Wel even mijn ondershirt met lange mouwen aan en mijn bodywarmertje. Dit
is echt genieten. Windje mee, betekent wel dat ik terug wind tegen heb, maar nu
even genieten van de wind in mijn rug en hoe makkelijk ik op het ogenblik
fiets. Wat een heerlijk gevoel! Voor ik het weet ben ik op kantoor, sneller dan
ik ooit geweest ben. Op kantoor lekker aan het werk. Even het raam open zetten
voor wat frisse lucht en de airco om het kantoor wat frisser te krijgen. Werk
vlot zo ook lekker. Ik sms Carola eventjes, we zouden gaan lunchen en ik spreek
rond 12.15 uur af op kantoor. Gaan we daarna gezellig even wat eten bij de
Tafel van Agriport. Even bijkletsen over de kinderen en de kleinkinderen. Het
is weer heel erg gezellig. Wel raar om in je fietskleding zo in het restaurant
te zitten, maar ach, wat maakt het uit J. Ik neem een heerlijke waldkornbol met caprese
(mozzarella, tomaat en pesto) en Carola een salade met kip. Dat is echt een
gigantisch portie zeg, mijn hemel. Ik ben blij dat ik een broodje heb genomen.
We kletsen over van alles en nog wat, erg gezellig! Na de lunch brengt Carola
me even terug naar kantoor. Even plassen en alles klaar maken voor de terugreis
J.
Ik sms John even en hij geeft een bericht terug met de melding: Grote plaat er
op en lekker terugbeuken. Zo gezegd, zo gedaan. Ik fiets terug en zet mijn
grootste plaat er op en probeer zo in hoge hartslag terug te fietsen. Ik heb mijn
shirt met lange mouwen verruilt voor een exemplaar met korte mouwen. Het is
heerlijk weer, dus ook mijn bodywarmer kan uit. En op zo’n groot verzet, moet
ik echt mijn best doen om mijn cadans te houden, dus een lekkere training. Ik
ben dan ook blij dat ik thuis ben. Pfff, dat was een pittig fietstochtje.
Lekker eventjes douchen. Bijkomen met een broodje en een theetje en verder even
helemaal niets. Heerlijk. Als John thuis is eten we lekker samen en ik ga
lekker op tijd naar bed. Even mijn benen wat rust geven J.
Dinsdagmorgen ben ik op tijd op. Even naar Melanie van de
Hoofdzaak, om mijn haren te laten knippen. Is wel weer nodig en daarna zit het
altijd zo lekker J.
Even bij Deen wat boodschappen doen en daarna bij de mannen van de Culinaire
Slagerij langs, wat lekkere dingen halen. Het zweet loopt in druppeltjes over
mijn rug, jeetje wat is het nog warm. Thuis even snel omkleden en een bakkie
thee drinken. Even boven nog wat aan het werk. Ik moet nog wat administraties
afmaken, voor de aangiften van de btw. John belt me en vertelt dat hij vanavond
voor het spinnen ruim een half uur in wil fietsen en daarna spinnen. Ik ga met
hem mee, ik fiets eerst even rustig een half uur in, terwijl John zich weer in
en uit het zweet werkt. Jeetje wat een water J. We hebben een lekkere les van Désirée en zij
vertelt tijdens de les dat wij aan Ride4Kids mee doen. Lief van haar! Na de les
komt Inge nog even naar me toe om te vragen of ik er klaar voor ben, ben ik
dat? Dat zien we in ieder geval de 13e wel. Ik ga er gewoon van
genieten. Prachtige omgeving, prachtige bergen, wat wil ik nog meer. Rustig aan
en boven komen is het devies. Thuis eten we lekker wat macaroni en snel slapen.
Woensdag heb ik een beetje een offday. Begon al met een
soort van buikloop, dus niet zo heel lekker begin van de dag. Daarna nog veel
buikpijn, dus een dagje heel rustig aan, even er voor zorgen dat het snel weer
over gaat. Nog wel even wat boodschappen doen bij Deen, morgen gaan we met Anna
op pad, dus moet ik nog even wat drinken voor haar halen, voor onderweg. Daarna
meteen weer naar huis, want het zweet breekt me al weer uit. Rustig naar huis
lopen en weer even op de bank. Gelukkig zakt de buikpijn al weer wat en ik eet
een wit broodje, kijken of dat helpt. Verder weinig gedaan. Veel op de bank
gelegen en geslapen. John komt thuis en gaat nog even op pad voor een ritje,
samen met Matthé. Zodra hij weer thuis is even wat eten voor hem klaar maken en
ik gaan daarna weer op tijd naar bed en daar ook weer slapen J.
Donderdagmorgen gaat John eerst even trainen en haalt daarna
Anna op, bij haar thuis. Rond 9 uur hoor ik de voordeur open gaan en daar zijn
ze, met z’n tweetjes. Eerst eventjes wat drinken en ik maak wat broodjes klaar
voor onderweg. We nemen ook even wat drankjes mee en even plassen we zijn op
pad. We lopen met z’n drietjes naar het station, want we gaan met de Stoomtram
naar Medemblik. John en ik zijn ook nog nooit met de stoomtram geweest en Anna
ook niet. Zou het druk zijn, ik heb geen idee. Maar dat zien we snel genoeg,
want voor het gebouw van de Stoomtram staat al een aardige rij. Er komen zelfs
bussen aan met “oudere mensen”. Gewoon volle bak dus. John gaat in de rij staan
voor kaartjes en Anna moet plassen, dus ik loop even met haar mee. Ook daar is
het druk, maar gelukkig gaat de rij snel en is Anna snel aan de beurt J.
Daarna lekker naar buiten. Even kijken wat er allemaal te zien is. De
werkplaats waar alle rijtuigen gerestaureerd worden, wat een mooi gezicht en
terwijl we daar staan te kijken zien we Bello, de stoomlocomotief voorbij
rijden. Anna kijkt haar ogen uit. We gaan weer even op zoek naar John en één
locomotief heet Pluisje. Zo heette onze hond, ons schatje. We zoeken een coupé op. Een aantal zijn
gereserveerd voor een paar groepen en we lopen naar achteren. Daar is een soort
1e klas coupé en daar gaan we zitten. Kunnen maar 8 mensen zitten,
de andere rijtuigen zijn voor veel grotere groepen. Anna en ik staan veel
buiten te kijken, het is echt een prachtig gezicht, hoe de tram zich rustig
door het landschap slingert. Aan aantal keren stopt de tram, zodat de
spoorbomen naar beneden kunnen worden gedaan en we de grotere wegen over kunnen
steken. Een leuk gezicht, iedereen zwaait naar de tram en wij zwaaien terug. We
stoppen in Wognum en daar staan we een kwartier. Hier kunnen de kinderen wat
Oudhollandse spelletjes doen. Hoepelen en steltlopen. Grappig. Rond kwart voor
één zijn we in Medemblik. Daar stappen we uit. Een heleboel mensen gaan met de
boot naar Enkhuizen, maar wij gaan weer terug met de stoomtram. We willen eigenlijk
het Bakkerijmuseum nog even in, maar daar staan ze al met de benen buiten, zo
druk, dus we lopen verder. Anna moet plassen, dus dat doen we even bij het
Wapen van Medemblik. Het duurt eventjes en er komen steeds meer Japanse dames
binnen lopen. Als we weer terug zijn bij John, blijkt er een buslading met
Japanners te zijn gearriveerd. Hier dus maar even niets eten, we gaan naar de
andere kant van de brug. Even wat drinken en eten bestellen. Anna en ik een
tosti en John een boerenomelet. De tijd begint om 10 voor half 2 wel een beetje
te dringen, dus John vraagt hoe lang het nog duurt, de trein vertrekt weer om
kwart voor 2. De tosti’s zijn er en we eten ze snel op. John heeft als eerste
zijn boerenomelet op, deze ziet er heerlijk uit en ruikt ook goddelijk! Ik heb
mijn tosti op en Anna heeft nog een deel liggen, dat nemen we mee voor de
terugweg. We zoeken weer een coupé op, dit keer zitten we bij twee banken met
een tafeltje. Hier gaan we lekker zitten. De terugweg staat John wat vaker bij
Anna op het tussenplatform, in de open lucht en zo kun je alles goed zien. Rond
kwart over 3 zijn we weet terug op het station van Hoorn. We lopen via de stad
terug naar ons huis. Eerst even langs de Etos, om wat pleisters te halen voor
Anna. Zij krijgt een blaar op haar voet, dus daar moet een pleister op, dan kan
ze weer gewoon lopen. Als we op het Grote Oost lopen begint het te hozen. Even
schuilen onder een boom en daarna als het nog wat licht regent lopen we door
naar huis. Onderweg niets meer drinken, gewoon naar huis. Ondertussen sms ik
eventjes naar Diandra, hoe laat zij thuis is, dan kunnen we met z’n viertjes
eventjes wat eten bij Ootje Konkel. Zij is er rond 5 uur, dus halen we haar op
en rijden door naar Ootje Konkel. Anna wil graag poffertjes, Diandra en John
nemen kipsaté met friet en ik neem een pannenkoek met pittige kip curry en
groenten. Wat brood met tzatziki vooraf en voor John een tomatensoepje. Het is
allemaal erg lekker. En het is ook nog redelijk druk. Vooral met ouders/opa en
oma’s met kinderen. Een aantal kinderen hebben het al helemaal gehad en zitten,
met dikke rode wangen, huilend aan tafel. Gezellig J. Anna en John nemen
nog een toetje toe. John fruit met Yoghurt en Anna een kinderijsje. Nou alleen
de slagroom eet ze op, natuurlijk. John eet het bolletje ijs nog even op. Na
het eten brengen we Diandra en Anna naar huis. Even een theetje drinken en
daarna gaan wij ook weer lekker naar huis. John moet nog even wat werken en
vraagt of ik wat voor hem uit wil printen. Nou dat wil ik natuurlijk wel. Gaat
mijn computer in de stress. Dus dat duurt wat langer dan gedacht. De computer
even resetten en terug zetten naar een oudere setting. Zo ben ik weer een
uurtje zoet. Maar na alle acties doet de computer het weer en kan ik de
documenten uitprinten. Pfff, nu ga ik lekker mijn bedje opzoeken en heerlijk
slapen.
Vrijdagmorgen,
wordt ik wakker van de wind die om ons huis heen giert. Dikke regen slaat tegen
de ramen. Het is van de één op andere dag herfst geworden J. En
dat ligt lekker! De regen blijft tegen het raam aantikken en ik ga er uit om
een theetje te maken en even wat huishoudelijke dingen te doen. (mijn favoriete
hobby J).
Daarna nog even wat tv kijken. Jammer dat er zo weinig wordt uitgezonden van de
Paralympics. Konden we uit tig kanalen kiezen om de Olympische spelen te kijken
(ook live stream) zo weinig wordt er nu uitgezonden, ook niet live stream. Om 2
uur moet ik weer bij Désirée zijn om mijn benen te laten masseren. De voorkant
deze keer. Ze zitten goed vol, dus de massage is dan meestal geen pretje.
Vooral mijn peesplaat (aan de buitenkant van je bovenbeen) is gevoelig. Na een
uurtje voelen ze weer zo goed als nieuw J. Nog
even bij de Douglas iets halen en daarna lekker naar huis. Even wat eten en
drinken en wachten tot John komt. Daarna lekker eten en John doet een training
op de tacx. De tacx buiten neergezet en trappen maar. Ik herstel rustig van de
massage, zaterdagmorgen maar weer spinnen. Dit weekend nog even wat kilometers
buiten fietsen, hopen dat het weer een beetje mee werkt. Ik wens jullie
allemaal een heel fijn weekend en ik mail nog voordat we naar Frankrijk
vertrekken. Liefs, Heidi

Geen opmerkingen:
Een reactie posten