Dinsdag is John thuis aan het werk. Ik blijf nog lekker even liggen en ga er om 9 uur uit. Straks maar even een loopje doen, maar nu even wat administratie. Betalingen, wat boeken en klaar. Even naar de havenwinkel om wat brood te halen. Ik had er natuurlijk niet op gerekend dat John thuis zou zijn, dus geen brood in huis. Het brood is nog warm, lekker hoor en weer terug naar huis. Even nog een theetje drinken en de notulen uitschrijven om ze klaar te maken om te versturen. Daarna lekker naar buiten om mijn intervaltraining te doen. Lekker een uurtje buiten spelen. Het is koud buiten, het heeft gevroren en op de plassen ligt zelfs nog een laagje ijs. Maar het is prachtig zonnig weer, dus ik heb niets te klagen. Interval gaat goed, benen voelen lekker, maar longen voelen de koude lucht. Na de 3 versnellingen heel rustig uitlopen naar huis. Daar kom ik Ruud van de Triatlon tegen. Hij is aan het trainen voor de Iron Man in Barcelona, dus die zal wel veel trainen op het ogenblik. Ik ben al bijna weer thuis. Ik had de verwarming lekker aan gezet voordat ik weg ging, dus het is heerlijk warm binnen. Lekker hoor. Snel even andere kleren aan, theewater koken en de benen omhoog. Even de Polar inlezen in de computer en mijn schema voor Vincent bij werken. Zo ook allemaal weer klaar. Nu nog even wat mails en dan vanavond helemaal niets meer. Lekker genieten. Een leuke film op tv vanavond, Coyote Ugly, die gaan we lekker kijken J. Nu dus even niks…een lekkere avond allemaal.
Heel veel liefs, Heidi
Geen opmerkingen:
Een reactie posten